Health Tips PK | Complete information of each disease

 کھانے کی الرجی جائزہ الرجی ایک ایسا رجحان ہے جس میں جسم میں داخل ہونے والے غیر ملکی مادوں کو ختم کرنے والا "استثنیٰ" کا طریقہ کار انتہائی حساسیت سے کام کرتا ہے۔ کھانے کی الرجی ایسی بیماریاں ہیں جو کچھ کھانے کی وجہ سے اس الرجی کا سبب بنتی ہیں۔ یہ ایک ایسی بیماری ہے جو خاص طور پر بچوں میں عام ہے ، اور یہ خیال کیا جاتا ہے کہ بچوں میں 5 سے 10٪ اور 1 سے 3٪ اسکول کے بچوں کو کھانے سے الرجک ہوتا ہے۔ تاہم ، یہ بات مشہور ہے کہ مرغی کے انڈے ، دودھ ، اور گندم ، جو اہم کارآمد کھانے کی اشیاء ہیں ، عمر بڑھنے کے ساتھ ہی اس سے کم الرجی ہوجاتی ہے۔ تاہم ، کچھ لوگوں کو بہت مضبوط ، جان لیوا ، سیسٹیمیٹک علامت ہوسکتا ہے جسے اینفیلیکٹک جھٹکا کہا جاتا ہے۔ اگر آپ کو کھانے کی الرجی کی علامت کا شبہ ہے تو ، فوری طور پر کسی طبی ادارے کو دیکھنا ضروری ہے کہ یہ معلوم کریں کہ کھانا اس کی وجہ سے کیا ہو رہا ہے۔ وجہ کھانے کی الرجی کی وجہ کھانے میں موجود پروٹین ہے ، لیکن آپ کو کون سے کھانے سے الرجی ہوتی ہے وہ شخص سے دوسرے شخص میں مختلف ہوتا ہے۔ جاپان میں ، مرغی کے انڈے ، دودھ اور گندم کل کا 70 فیصد بنتے ہیں ، ج...

 ماہرین نے رمضان کے مقدس مہینے کے دوران اور اس کے بعد دنیا بھر میں روزے رکھنے والے لوگوں سے حاصل کردہ متعدد صحت سے متعلق فوائد کا انکشاف کیا ہے ۔ 1-    کھجورکے فوائد اگرچہ روحانی وجوہات کی بنا پر رمضان المبارک کے دوران ہر روز افطار کے آغاز میں تین کھجوریں کھائی جاتی ہیں ، لیکن ان سے صحت کے اضافی فوائد بھی ملتے ہیں۔ روزہ رکھنے کا ایک سب سے اہم پہلو توانائی کی صحیح مقدار میں حصول ہے ، اس بات کو ذہن میں رکھتے ہوئے کہ کھجور کی اوسط خدمت میں 31 گرام کاربوہائیڈریٹ ہوتا ہے ، جو آپ کو توانائی فراہم کرنے والے مثالی کھانے میں سے ایک ہے۔ تاریخیں کچھ ضرورت مند فائبر حاصل کرنے کا ایک بہترین طریقہ بھی ہیں ، جو رمضان بھر میں عمل انہضام میں مدد اور مدد فراہم کرتی ہیں۔ اس میں پوٹاشیم ، میگنیشیم اور بی وٹامن کی اعلی سطح شامل کریں۔ 2- دماغ کو فروغ دینا آپ کو شک نہیں کہ روزہ رکھنے سے آپ کی ذہنی صحت اور روحانی توجہ پر پڑنے والے مثبت اثرات سے بخوبی واقف ہوں گے ، لیکن رمضان کی ذہن کو مضبوط کرنے کی صلاحیتیں اس سے کہیں زیادہ اہم ہیں جو آپ سوچ سکتے ہیں۔ ریاستہائے متحدہ امریکہ میں سائنس دانوں کے ذر...